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15年精油护肤体验与配方普及

作者:陈荣来源:闺蜜网时间:2015-08-26 15:19:36编辑:chenrong
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最近,看到热搜#Cindy走秀#的蜜糖也是一惊,是我想到的那个Cindy么?!再一看......嗯,是滴,没错,就是她,3unshine组合里的那个Cindy!?#36824;?#20154;家现在可不是原来那个土味Cindy了,她现在是钮祜禄·Cindy!.. [详细]

  第一次接触精油是2000年左右我买了第一瓶Lys Emerveille的精油,我那时还在法国留学,时常发现很多法国女同学没事儿就喜欢一起讨论植物芳疗和如何使用精油,还可以自己DIY各种祛痘;紧致;平衡油脂的护肤精华液,甚至DIY市场上绝对买不到的自然舒适的天然香水,让我羡慕不已!


  从那以后,我逐渐开始学习了解了精油,精油在西方世界,如同中草药在中国一样有着广泛的群众基础,几乎所有我接触过的西方女士和男士都对精油芳疗有一定的认识和使用经历(如香薰;沐浴;按摩;治疗等)。

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  下面是几个开始让我也很惊讶的关于精油的事实和大家分享:


  第一,每一滴的植物精油里(请注意,是每一滴而不是每一毫升哦,一毫升差不多是20-25滴)?#24049;?#26377;4乘以10的22次方个分子,所以植物精油的分子?#32771;?#20854;极其微小,而它的渗透和被吸收速度也极其极其的快速,因此绝对不会有停留在毛孔里的时间和机会。


  第二,每一滴植物精油里?#24049;?#26377;至少400种以上的天然化学成分,其中只有20-30种化学成分芳香化学家可以在实验室里?#27835;?#30340;出来,而其余的300多种分子?#32771;?#20854;微小的微量元素,至今则仍然是大自然无法测知的神奇秘密,所以它不是假冒伪劣的人工成品所可以复制出来的。


  第三.当芳香化学家在实验室里?#35766;?#20309;一款纯天然植物精油抹在受试者的脚掌心上,20?#31181;?#20043;后,这位受试者的血液和肺脏里就能发现这款精油的天然化学成分。可见精油被吸收、扩散和运行的速度有多快。


  第四,目前地球上已知的植物有3-4万多种,而其中含有芳香气味的植物则有近4000种,而在这近4000种的芳香植物中,只有近200种芳香植物被芳香化学家、芳香治疗师所认可,它所萃取出的植物精油具有身心灵的功能。所以芳香疗法并不是我们在森林里散散步,在草地上睡一觉,或随便摘下一片叶子闻一闻就能做到的。


  惊讶吗?!精油其实就是由植物体不同部位萃取而得,是一种存在于植物的花朵、叶片、根茎、树皮、树脂中的有机化合物。它们是纯天然的植物精华,没有经过添加、过滤或人工合成的过程,它所含有的天然化学成分,每一种精油都具有特殊的功能特性,例如:安抚、松弛、兴奋、提神以及许许多多的对身体器官和身心平衡的能力。醛类、酸类的能平衡身心,醇类、酚类的能?#26412;?#25239;病毒,烯类、酮类的能增强免疫功能,酮类的能美容等等。


  很多大牌护肤品或化妆品或是为了功效;或是为了调香都会在产品内加少量的精油成分,那么他们干嘛不直接用精油调配呢?其实是因为两个因素:1. 精油的价格通常比?#20064;?#36149;,某些品种极其稀有,经济上无法承担。2.精油是植物直接萃取(或蒸馏或冷压),精油本身无法申请专利,知识产权无法得到保护,也就无法长久防?#27602;?#20105;。所以大牌通常喜欢搞一堆复杂的人工化学配方来忽悠消费者!

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  下面分享一些我自己护肤体验?#24049;?#30340;精油护肤配方,按功能分:


  1.深层清洁:天?#27599;?滴+5ml洗面奶
  香袭人茶树3滴+ 5ml?#36824;?#27833;(按摩脸部5-10?#31181;?


  2.美白:适用精油:马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、?#28982;ā?#29611;瑰
  马郁兰1滴+鼠尾草1滴+?#28982;?滴+小麦胚芽油10ml
  柠檬3+鼠尾草1+玫瑰(?#28982;ǎ?+小麦胚芽油10 ml
  柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴
  柠檬2+玫瑰1+?#28982;?+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml


  3.抗衰老: 适用精油:肉桂、香茅、香?#21462;?#20083;香、丝柏、茉莉、玫瑰
  薰衣草2滴+乳香3滴+100ml纯净水
  甜橙6+乳香4+天?#27599;?+玫瑰果油25 ml
  玫瑰2+檀香1+天?#27599;?+依兰1+荷荷芭油7 ml+玫瑰果油3 ml
  玫瑰2+檀香1+乳香1+?#28982;?+荷荷芭油5 ml+芦荟油5 ml(活化细胞)
  玫瑰2+迷迭香2+洋甘菊1+香袭人薰衣草1+葡萄籽油10 ml(一般肤质)
  玫瑰2+迷迭香1+洋甘菊2+薰衣草1+葡萄籽10 ml(敏感肤质)


  4.收敛毛孔: 适用精油:肉桂、佛手柑、丝柏、天?#27599;?#26460;松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
  丝柏2滴+天?#27599;?#28404;+依兰1+荷荷芭油10ml
  佛手柑1滴+天?#27599;?#28404;+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
  柠檬香茅2+丝柏3+香袭?#25628;?#34915;草5+ 5ml的葡萄籽油
  薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml(去鼻部黑头)


  5.淡化、驱逐细纹: 适用精油:乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
  乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
  檀香2滴+玫瑰2滴+香袭人葡萄籽油?#20445;埃恚?/p>


  6.淡斑去痕:适用精油:乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、?#28982;ā?#29611;瑰、广藿香
  乳香5滴+鼠尾草10滴+?#28982;ǎ?#28404;+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
  ?#28982;ǎ?#28404;+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml
  柠檬1+玫瑰1+香袭人葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄榄油3 ml+玫瑰果油2 ml


  7.红血丝:适用精油:丝柏 玫瑰 罗马洋甘菊 天?#27599;?乳香
  薰衣草2+洋甘菊2+茉莉1+甜杏仁油10 ml
  天?#27599;?滴+洋甘菊2滴+丝柏3滴+5ml甜杏仁油。
  甘菊3滴+香袭?#25628;?#34915;草3滴+玫瑰2滴 直接擦拭于患部
  檀香1+天?#27599;?+玫瑰1+洋甘菊1+柠檬1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+玫瑰果油2 ml


  8.青春痘(患部按摩): 适用精油:丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天?#27599;?#34224;衣草、柠檬、广藿香、茶树。
  鼠尾草2滴+薰衣草1滴+荷荷芭油10ml
  樟树1滴+柠檬1滴+香袭人茶树1滴+ 10ml葡萄籽油
  依兰1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml


  9.白头粉刺:精油:佛手柑,熏衣草 葡萄子油
  佛手柑3滴+香袭?#25628;?#34915;草3滴+10ml葡萄子油,早晚于易生患部按摩施用。


  10.黑头粉刺:精油:佛手柑,丝柏,熏衣草,柠檬香茅,荷荷巴油
  准备一脸盆的热水,先用香袭?#25628;?#34915;草3-5滴于热水中,用毛巾罩住脸盆与脸间以热蒸汽敷脸5-10?#31181;櫻?#28982;后用丝柏3+佛手柑2+10ml荷荷巴油按摩脸部,清洗干净后,再用热水加上柠檬香茅2滴敷?#24120;?#21487;达到软化、清洁去除、收敛的三重效果!


  11.20岁到30 岁间的肌肤活化防皱 :精油:?#28982;ǎ?#29071;衣草,天?#27599;?
  ?#28982;?+香袭?#25628;?#34915;草5+天?#27599;?+10ml葡萄子油,睡前按摩,停留五?#31181;?#21518;洗净。


  12. 30岁到40 岁间的肌肤活化防皱 :精油:广藿香,快乐鼠尾草,洋甘菊
  广藿香3+快乐鼠尾草3+洋甘菊3+10ml甜杏仁油,睡前按摩,停留五?#31181;?#21518;洗净。


  13.面部保湿
  适合的基底油有:?#24405;?#33609;油、甜杏仁油、荷荷芭油,
  适合的精油有:乳香、檀香、广藿香、罗马洋甘菊、甜?#28982;ā?#29611;瑰
  基底油5ml+总数5滴的精油,以此比例制作脸部按摩油,轻柔的按摩脸部,按摩后洗掉或用面纸拭去脸上多余的油指即可保有长时间的保湿防干效果。


  14.恢复肌肤光泽:乳香、迷迭香。
  (1)荷荷芭油30ml+乳香精油三滴。
  (2)荷荷芭油30ml+迷迭香精油四滴。
  ˙使用方式:在脸上涂满香袭人按摩油,以绕圈圈的方式,用指腹轻轻按摩。
  ˙注意事项:睡眠必须充足


  16、消除黑眼圈—— 适用精油:?#28982;ā?#40736;尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰
  乳香1滴+天?#27599;?滴+香袭人玫瑰1滴+葡萄籽油10ml
  洋甘菊1滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml(按摩)
  玫瑰2滴+德国洋甘菊1滴+柠檬1滴+ 10ml荷荷芭油


  17、促进眼?#32771;?#32932;循环:蜡菊2滴+香袭人玫瑰3滴+ 10ml?#36824;?#27833;
  18、淡化眼部细纹: 玫瑰1滴+香袭人玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麦胚芽油
  19、眼部按摩:檀香2+玫瑰1+洋甘菊1+胡萝卜籽油1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+?#24405;?#33609;油2 ml
  20、颈部保养:
  乳香2+迷迭香1+香袭人鼠尾草1+肉桂1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+?#24405;?#33609;油2 ml


  21、瘦脸提升
  (1)迷迭香2+杜松1+胡萝卜籽油1+?#28982;?+葡萄籽油7ml+?#24405;?#33609;油3ml
  (2)、水肿型-迷迭香、杜松、薰衣草;
  脂肪型-柠檬、迷迭香、茴香
  肌肉型-薰衣草、天?#27599;⒏探?
  綜合型-迷迭香、天?#27599;?#39321;袭人薰衣草
  用12毫升的基底油加上每种精油各两滴调和,精油一般冬天用甜杏仁油,夏天用葡萄籽油。把调好的精油倒在掌心搓至温热开?#21450;?#25705;(手?#21916;?#35201;有残留的化妆品)。从脸部到颈部,促进淋巴的代谢,再运用拇指和食指,从嘴角到耳朵按摩,再从鼻角到耳朵重复按压。


  注意事项: 1、脸?#32771;?#32932;不同于其它部位,敏感程?#35748;?#23545;?#32454;擼?#22823;家在用之前请先在头颈上做试验。等5?#31181;?#30475;有没有瘙痒,发红,起疙瘩的过敏现象。2、眼睛周围一定不要用,不小心粘上了请用大量清水洗净。

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  精油好的品牌虽然不多,但还是有一些的,比如英国的Shirley Price; Tisserand,法国的Lys Emerveille; Florihana, 澳洲的In Essence,意大利的Argital等等,但要告诉大家正宗的西方精油厂商通常是没有专柜的,客户一般都是通过芳疗师或电?#30333;?#35810;自行订货,那些有专柜的号称天然的护肤品牌,大多产品都还是有人工化学配方的,原因前面已经说过。所以我自己比较偏爱的是小众的传统的?#20998;?#33459;疗品牌,我自己常用的一个牌子是法国的Lys Emerveille (LE),国内叫艾美丽莎,应该刚进中国不久,传统小众到连个网站也没有,但我用了十几年,品质是很好的,原先是给比如欧舒丹之类的大牌护肤品厂商提供天然芳疗原料的,后来才开始自己品牌的零售。价格个人觉得很亲民,而且精油的产地挑选比较专?#25285;?#31181;植流程也要求?#32454;瘛?/p>


  其实精油的功效不仅于护肤。对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化?#25484;?#28040;毒、?#26412;?#30340;功效,同时可以预防一些传染性疾病。对于内分泌、新陈代谢、泌尿系?#22330;?#24615;病、免疫系?#22330;?#22919;科疾病、肌肉、骨?#20848;?#30149;、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

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  但如果要治疗疾病,最好还是咨询专业的芳疗师和有经验的医师,切勿自己想当然!我从一个精油的爱好者,到深度DIY玩家,再到逐步学习成为了IFA国际芳疗组织的芳疗师,愿和大家分享我的体验,希望更多的人学会享受精油带来的精致生活!- Audre.Q.



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