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15年精油護膚體驗與配方普及

作者:陳榮來源:閨蜜網時間:2015-08-26 15:19:36編輯:chenrong
張柏芝主動示好王菲,這段意難平啥時候能大結局啊!
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  第一次接觸精油是2000年左右我買了第一瓶Lys Emerveille的精油,我那時還在法國留學,時常發現很多法國女同學沒事兒就喜歡一起討論植物芳療和如何使用精油,還可以自己DIY各種祛痘;緊致;平衡油脂的護膚精華液,甚至DIY市場上絕對買不到的自然舒適的天然香水,讓我羨慕不已!


  從那以后,我逐漸開始學習了解了精油,精油在西方世界,如同中草藥在中國一樣有著廣泛的群眾基礎,幾乎所有我接觸過的西方女士和男士都對精油芳療有一定的認識和使用經歷(如香薰;沐浴;按摩;治療等)。

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  下面是幾個開始讓我也很驚訝的關于精油的事實和大家分享:


  第一,每一滴的植物精油里(請注意,是每一滴而不是每一毫升哦,一毫升差不多是20-25滴)都含有4乘以10的22次方個分子,所以植物精油的分子量極其極其微小,而它的滲透和被吸收速度也極其極其的快速,因此絕對不會有停留在毛孔里的時間和機會。


  第二,每一滴植物精油里都含有至少400種以上的天然化學成分,其中只有20-30種化學成分芳香化學家可以在實驗室里分析的出來,而其余的300多種分子量極其微小的微量元素,至今則仍然是大自然無法測知的神奇秘密,所以它不是假冒偽劣的人工成品所可以復制出來的。


  第三.當芳香化學家在實驗室里把任何一款純天然植物精油抹在受試者的腳掌心上,20分鐘之后,這位受試者的血液和肺臟里就能發現這款精油的天然化學成分。可見精油被吸收、擴散和運行的速度有多快。


  第四,目前地球上已知的植物有3-4萬多種,而其中含有芳香氣味的植物則有近4000種,而在這近4000種的芳香植物中,只有近200種芳香植物被芳香化學家、芳香治療師所認可,它所萃取出的植物精油具有身心靈的功能。所以芳香療法并不是我們在森林里散散步,在草地上睡一覺,或隨便摘下一片葉子聞一聞就能做到的。


  驚訝嗎?!精油其實就是由植物體不同部位萃取而得,是一種存在于植物的花朵、葉片、根莖、樹皮、樹脂中的有機化合物。它們是純天然的植物精華,沒有經過添加、過濾或人工合成的過程,它所含有的天然化學成分,每一種精油都具有特殊的功能特性,例如:安撫、松弛、興奮、提神以及許許多多的對身體器官和身心平衡的能力。醛類、酸類的能平衡身心,醇類、酚類的能殺菌抗病毒,烯類、酮類的能增強免疫功能,酮類的能美容等等。


  很多大牌護膚品或化妝品或是為了功效;或是為了調香都會在產品內加少量的精油成分,那么他們干嘛不直接用精油調配呢?其實是因為兩個因素:1. 精油的價格通常比較昂貴,某些品種極其稀有,經濟上無法承擔。2.精油是植物直接萃取(或蒸餾或冷壓),精油本身無法申請專利,知識產權無法得到保護,也就無法長久防范競爭。所以大牌通常喜歡搞一堆復雜的人工化學配方來忽悠消費者!

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  下面分享一些我自己護膚體驗良好的精油護膚配方,按功能分:


  1.深層清潔:天竺葵1滴+5ml洗面奶
  香襲人茶樹3滴+ 5ml榛果油(按摩臉部5-10分鐘)


  2.美白:適用精油:馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰
  馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+橙花1滴+小麥胚芽油10ml
  檸檬3+鼠尾草1+玫瑰(橙花)1+小麥胚芽油10 ml
  檸檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴
  檸檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml


  3.抗衰老: 適用精油:肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰
  薰衣草2滴+乳香3滴+100ml純凈水
  甜橙6+乳香4+天竺葵3+玫瑰果油25 ml
  玫瑰2+檀香1+天竺葵1+依蘭1+荷荷芭油7 ml+玫瑰果油3 ml
  玫瑰2+檀香1+乳香1+橙花1+荷荷芭油5 ml+蘆薈油5 ml(活化細胞)
  玫瑰2+迷迭香2+洋甘菊1+香襲人薰衣草1+葡萄籽油10 ml(一般膚質)
  玫瑰2+迷迭香1+洋甘菊2+薰衣草1+葡萄籽10 ml(敏感膚質)


  4.收斂毛孔: 適用精油:肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草
  絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml
  佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
  檸檬香茅2+絲柏3+香襲人熏衣草5+ 5ml的葡萄籽油
  薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml(去鼻部黑頭)


  5.淡化、驅逐細紋: 適用精油:乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭
  乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml
  檀香2滴+玫瑰2滴+香襲人葡萄籽油10ml


  6.淡斑去痕:適用精油:乳香、鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香
  乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml
  橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml
  檸檬1+玫瑰1+香襲人葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄欖油3 ml+玫瑰果油2 ml


  7.紅血絲:適用精油:絲柏 玫瑰 羅馬洋甘菊 天竺葵 乳香
  薰衣草2+洋甘菊2+茉莉1+甜杏仁油10 ml
  天竺葵2滴+洋甘菊2滴+絲柏3滴+5ml甜杏仁油。
  甘菊3滴+香襲人熏衣草3滴+玫瑰2滴 直接擦拭于患部
  檀香1+天竺葵1+玫瑰1+洋甘菊1+檸檬1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+玫瑰果油2 ml


  8.青春痘(患部按摩): 適用精油:丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、檸檬、廣藿香、茶樹。
  鼠尾草2滴+薰衣草1滴+荷荷芭油10ml
  樟樹1滴+檸檬1滴+香襲人茶樹1滴+ 10ml葡萄籽油
  依蘭1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml


  9.白頭粉刺:精油:佛手柑,熏衣草 葡萄子油
  佛手柑3滴+香襲人熏衣草3滴+10ml葡萄子油,早晚于易生患部按摩施用。


  10.黑頭粉刺:精油:佛手柑,絲柏,熏衣草,檸檬香茅,荷荷巴油
  準備一臉盆的熱水,先用香襲人熏衣草3-5滴于熱水中,用毛巾罩住臉盆與臉間以熱蒸汽敷臉5-10分鐘,然后用絲柏3+佛手柑2+10ml荷荷巴油按摩臉部,清洗干凈后,再用熱水加上檸檬香茅2滴敷臉,可達到軟化、清潔去除、收斂的三重效果!


  11.20歲到30 歲間的肌膚活化防皺 :精油:橙花,熏衣草,天竺葵
  橙花2+香襲人熏衣草5+天竺葵3+10ml葡萄子油,睡前按摩,停留五分鐘后洗凈。


  12. 30歲到40 歲間的肌膚活化防皺 :精油:廣藿香,快樂鼠尾草,洋甘菊
  廣藿香3+快樂鼠尾草3+洋甘菊3+10ml甜杏仁油,睡前按摩,停留五分鐘后洗凈。


  13.面部保濕
  適合的基底油有:月見草油、甜杏仁油、荷荷芭油,
  適合的精油有:乳香、檀香、廣藿香、羅馬洋甘菊、甜橙花、玫瑰
  基底油5ml+總數5滴的精油,以此比例制作臉部按摩油,輕柔的按摩臉部,按摩后洗掉或用面紙拭去臉上多余的油指即可保有長時間的保濕防干效果。


  14.恢復肌膚光澤:乳香、迷迭香。
  (1)荷荷芭油30ml+乳香精油三滴。
  (2)荷荷芭油30ml+迷迭香精油四滴。
  ˙使用方式:在臉上涂滿香襲人按摩油,以繞圈圈的方式,用指腹輕輕按摩。
  ˙注意事項:睡眠必須充足


  16、消除黑眼圈—— 適用精油:橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰
  乳香1滴+天竺葵1滴+香襲人玫瑰1滴+葡萄籽油10ml
  洋甘菊1滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml(按摩)
  玫瑰2滴+德國洋甘菊1滴+檸檬1滴+ 10ml荷荷芭油


  17、促進眼部肌膚循環:蠟菊2滴+香襲人玫瑰3滴+ 10ml榛果油
  18、淡化眼部細紋: 玫瑰1滴+香襲人玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麥胚芽油
  19、眼部按摩:檀香2+玫瑰1+洋甘菊1+胡蘿卜籽油1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+月見草油2 ml
  20、頸部保養:
  乳香2+迷迭香1+香襲人鼠尾草1+肉桂1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+月見草油2 ml


  21、瘦臉提升
  (1)迷迭香2+杜松1+胡蘿卜籽油1+橙花1+葡萄籽油7ml+月見草油3ml
  (2)、水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草;
  脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香
  肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔
  綜合型-迷迭香、天竺葵、香襲人薰衣草
  用12毫升的基底油加上每種精油各兩滴調和,精油一般冬天用甜杏仁油,夏天用葡萄籽油。把調好的精油倒在掌心搓至溫熱開始按摩(手上不要有殘留的化妝品)。從臉部到頸部,促進淋巴的代謝,再運用拇指和食指,從嘴角到耳朵按摩,再從鼻角到耳朵重復按壓。


  注意事項: 1、臉部肌膚不同于其它部位,敏感程度相對較高,大家在用之前請先在頭頸上做試驗。等5分鐘看有沒有瘙癢,發紅,起疙瘩的過敏現象。2、眼睛周圍一定不要用,不小心粘上了請用大量清水洗凈。

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  精油好的品牌雖然不多,但還是有一些的,比如英國的Shirley Price; Tisserand,法國的Lys Emerveille; Florihana, 澳洲的In Essence,意大利的Argital等等,但要告訴大家正宗的西方精油廠商通常是沒有專柜的,客戶一般都是通過芳療師或電話咨詢自行訂貨,那些有專柜的號稱天然的護膚品牌,大多產品都還是有人工化學配方的,原因前面已經說過。所以我自己比較偏愛的是小眾的傳統的歐洲芳療品牌,我自己常用的一個牌子是法國的Lys Emerveille (LE),國內叫艾美麗莎,應該剛進中國不久,傳統小眾到連個網站也沒有,但我用了十幾年,品質是很好的,原先是給比如歐舒丹之類的大牌護膚品廠商提供天然芳療原料的,后來才開始自己品牌的零售。價格個人覺得很親民,而且精油的產地挑選比較專業,種植流程也要求嚴格。


  其實精油的功效不僅于護膚。對于一些疾病,也有舒緩和減輕癥狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合藥物的治療,可以讓疾病恢復的更快。并且在日常生活中使用,可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效,同時可以預防一些傳染性疾病。對于內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的癥狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。

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  但如果要治療疾病,最好還是咨詢專業的芳療師和有經驗的醫師,切勿自己想當然!我從一個精油的愛好者,到深度DIY玩家,再到逐步學習成為了IFA國際芳療組織的芳療師,愿和大家分享我的體驗,希望更多的人學會享受精油帶來的精致生活!- Audre.Q.



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